Mandarin readings / Beginner 2 / Hobbies & Free Time

Playing Basketball with Friends

和朋友打篮球

我 每个 周末 都 会 和 朋友 去 社区 的 篮球场 打篮球。 我们 常常 下午 三点 见面， 带 水， 毛巾， 还有 一个 橘色 的 篮球。 比赛 开始 前， 我 先 热身， 慢跑， 拉伸 手臂 和 腿， 呼吸 变 得 均匀。 今天 天气 晴朗， 但是 有点 风， 阳光 不太 强， 感觉 很 舒服。 我 穿 轻 的 球鞋 和 宽松 的 运动衣， 这样 跑 跳 更 方便。 我们 先 练习 运球 和 传球， 然后 练习 投篮。 我 会 从 近 的 位置 投， 再 往后 走， 试着 提高 准确率。 有时候 我 失误， 球 打 在 篮筐 上， 但是 我 不 放弃， 微笑 着 再 来 一次。 当 我 抢到 篮板， 我 会 大声 叫 队友 的 名字， 快速 传球， 做 简单 的 配合。 我们 两队 五个人 对打， 规则 很 简单， 谁 先 得 到 十分 谁 赢。 休息 的 时候， 我们 喝 水， 擦 汗， 聊天， 分享 学习 和 工作 的 小事。 打篮球 让我 身体 更 健康， 也 让我 认识 新 朋友， 学会 合作， 管理 时间， 放松 心情。 回家 路上， 我 想 今天 的 进步， 计划 下次 要 多 练 左手 运球 和 防守。

English Translation

I play basketball with my friends every weekend at the community court. We often meet at three in the afternoon, and we bring water, towels, and an orange basketball. Before the game starts, I warm up, jog, stretch my arms and legs, and make my breathing steady. Today the weather is clear, but a bit windy. The sunlight is not very strong, and I feel comfortable. I wear light shoes and loose sports clothes, so running and jumping are easier. We first practice dribbling and passing, and then practice shooting. I shoot from a close position, then move back, and try to improve accuracy. Sometimes I make mistakes, and the ball hits the rim, but I do not give up. I smile and try again. When I get a rebound, I call my teammate’s name loudly, pass quickly, and do simple teamwork. We have two teams of five people and play against each other. The rules are simple: whoever gets ten points first wins. During the break, we drink water, wipe sweat, chat, and share small things about study and work. Playing basketball makes my body healthier, helps me meet new friends, learn to cooperate, manage time, and relax. On the way home, I think about today’s progress and plan to practice more left-hand dribbling and defense next time.